Kuschel dich glücklich!

Die heilende Energie von Kuschelpartys


Das Buch von Gerhard Schrabal ist im Januar 2014 im Schirner Verlag erschienen.
 

Dieses Buch ist das ideale Geschenk für alle,
die sich Deiner Meinung nach
ein paar Kuscheleinheiten gönnen sollten.
Und vielleicht auch für Dich selbst ...

 

Buch online bestellen:      direkt beim Verlag      bei Amazon

oder offline in jeder Buchhandlung unter ISBN:    978-3-8434-1131-8

und jetzt auch als e-book:     bei Weltbild     bei Amazon     bei iTunes

 

Leseprobe

Dieses Buch kann Dein Leben verändern !


Leser-Kommentare

Ich habe das Buch sofort gekauft und gelesen. Das Layout mit Blümchen und Bärchen schreckte mich erst mal etwas ab. Ich konnte mir auch nicht so recht vorstellen, dass es noch so viel Neues zur Kuschelparty zu erzählen geben könnte. Um so überraschter war ich dann beim Lesen. Sehr klar, sehr präzise, alle Fachbegriffe für den Neuling gut erklärt. Und ich fand einige Ideen, die auch ich als therapeutisch Tätiger noch nicht kannte. Zum Beispiel die Erweiterung der Polaritätenachse in den zweidimensionalen Raum. Da steckt auch jenseits der Kuschelparty riesiges Potential drin!

Klaus Schorn
Kuschelparty Offenburg

 

Das Buch half mir, mein Kuschelbedürfnis im nachhinein als legitim und "normal" einzustufen. Die allerletzten Fragen wurden hier beantwortet und Informationen weit darüber hinaus gegeben. Ein Mutmach-Buch, das ich verschenken möchte - und schon verschenkt habe. Es macht Mut, das zu geben und zu nehmen, was jeder Mensch braucht und was heiler macht!

Heike Häring auf Amazon

 

Ich habe das Buch gelesen, um nicht zu sagen, verschlungen. Vielen Dank für diese Bereicherung! Ich kann dem Inhalt aus eigener Erfahrung als Teilnehmerin und Kuscheltrainerin voll zustimmen. Sehr gefällt mir auch die große Achtsamkeit und Sachlichkeit, mit der es geschrieben ist. Klasse!

Petra Mann
Offene Kuschelgruppe Karlsruhe

 

Ja, kuscheln macht glücklich! ...das weiß jede(r), der die Erfahrung beim Besuch einer Kuschelparty einmal gemacht hat. Wer im Zweifel ist, ob sie/er sich auf das Abenteuer Kuschelparty einlassen sollte, dem ist dieses Buch auf jeden Fall zu empfehlen.

Das Buch ist eine gelungene Einführung und Übersicht zum Thema Kuschelpartys. Es ermöglicht den Einblick in die Entstehungsgeschichte und den Ablauf von Kuschelpartys sowie die Motive von Teilnehmern und Veranstaltern. Zudem gibt der Autor wertvolle Tipps was beim Besuch einer Party zu beachten ist. Ängste und Vorurteile werden offen angesprochen und es wird klar gesagt, worum es bei diesen Begegnungen geht und worum nicht.

Eine empfehlenswerte Lektüre für Menschen, denen es im Leben um mehr Spiritualität, Sinnlichkeit und Zufriedenheit geht!

Kundenrezension bei Amazon

 

"Kuschel dich glücklich!" ist ein herzlicher Wegweiser für Leute, die Glück und Zufriedenheit in ihrem Leben vermehren wollen. Es geht um Kuschelpartys und im Grunde um das viel größere Feld der Berührung und des lebendigen Kontaktes zwischen uns Menschen. Mit viel Hintergrundwissen beschreibt der Autor die heilenden Wirkungen wohltuender Berührungen auf Körper, Geist und Seele. Einiges rund ums Kuscheln verstehe ich nun viel besser, z.B. das mit der Horde und dem Kontaktliegen. 

Mir gefällt vor allem die Balance zwischen Hintergrundwissen, Praxis rund um Kuschelpartys, Erfahrungsberichten von Teilnehmern und Veranstaltern, und der Vision des Autors. Das Buch ist eine kurzweilige Lektüre und vermutlich werden die meisten Leser spätestens am Ende des Buches Lust bekommen, die dort beschriebene (neue) Welt des Kuschelns in praxi kennen zu lernen und dann zu genießen. Denn zumindest theoretisch ist es für den interessierten Leser verständlich, wie wundervoll absichtsloses Kuscheln wirken kann. 

Matthias Bellmann
Kuschelzeit Rostock

 

Ausgehend von der Frage nach dem "Glücklich-Sein" erklärt das Buch den aktuellen physiologischen und psychologischen Erkenntnisstand und stellt dann ein bisher noch weithin unbekanntes Phänomen vor, das die Sicht des Lesers auf sein eigenes Leben mit Sicherheit verändern wird. Grundlegende philosophische, historische und naturwissenschaftliche Betrachtungen machen das Buch lesenswert auch für diejenigen, die dem Titel auf den ersten Blick vielleicht nicht allzu viel abgewinnen können.

Name bekannt


Kurzvorstellung des Buches auf youtube


Von der Cover-Rückseite:

Die Entdeckung der "Kuschelenergie"

Kuscheln unter Erwachsenen - das ist untrennbar verbunden mit Sexualität und Paarbeziehung. Oder vielleicht doch nicht?

Jeder von uns - ob in einer Beziehung oder als Single - hat ein Bedürfnis nach Nähe und zärtlicher Berührung. Diese Sehnsucht kann und darf erfüllt werden!

Ein Weg, wie einander fremde Menschenganz schnell in innigen Kontakt kommen und selig miteinander kuscheln können: In immer mehr Städten werden "Kuschelpartys" angeboten, deren Teilnehmer Entspannung, Glück und Zufriedenheit in einem bisher kaum vorstellbaren Ausmaß erfahren.

Das Geheimnis dahinter heißt »Kuschelenergie«. Diese übersteigt bei Weitem unsere bisherigen Vorstellungen von Intimität, Liebe und Beziehung. Eine kleine Gruppe von Kuscheltrainern hat sie entdeckt.

Autor und »Kuschelmeister« Gerhard Schrabal ist einer dieser Pioniere. Er nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise in eine neue Welt der Zärtlichkeit.


Am 21.Januar ist Weltknuddeltag !!!

Wir können einfach gemeinsam glücklich sein!


Über das Buch:

Eine kurze Zusammenfassung

Was bedeutet eigentlich "Glücklich-Sein" und wie können wir das erreichen? Das ist das Thema des ersten Teils. Der zweite erklärt, was eine Kuschelparty ist, warum man trotz aller evtl. bestehenden Ängste und Vorurteile hingehen sollte, und was einen dort erwartet. In Form eines praktischen Ratgebers werden alle wichtigen Fragen geklärt wie z.B.: Wie finde ich die nächstgelegene Kuschelparty? Wie bereite ich mich darauf vor? Was tue ich, wenn ich dort bin?? Und was erwartet mich dort???

Im dritten Teil wird das Phänomen Kuschelparty in einen historischen, philosophischen, therapeutischen und spirituellen Kontext gestellt. Die grundsätzlichen Betrachtungen gehen dabei weit über das eigentliche Thema hinaus und stellen viele unserer Glaubenssätze und Grundeinstellungen in Frage. Im Mittelpunkt steht eine revolutionäre Entdeckung, die in den letzten Jahren im Rahmen von Kuschelpartys gemacht wurde: die "Kuschelenergie". Diese ermöglicht es uns, durch einen Feld- oder "Rudel"-Effekt auf ganz einfache Weise bisher unvorstellbare Glücks- und Zufriedenheitsgefühle zu erleben. Sie hat das Potential, sowohl unsere Gesellschaft als auch das Leben jedes einzelnen grundlegend zu verändern.

Die weiteren Teile sind Berichten von Veranstalter/inne/n, Teilnehmer/inne/n, und der Presse gewidmet. Sie zeigen ein breites Spektrum von konkreten Erfahrungen, die Menschen auf Kuschelpartys gemacht haben, und führen zu der ultimativen Frage: Warum nicht selbst hingehen und mitmachen? Wer das Buch gelesen hat, wird diese Frage für sich beantworten können!


Messe-Impressionen

 

 

proVego Darmstadt - gesund & glücklich Klagenfurt
Schirner Tage Darmstadt - Ganesha Expo Ludwigsburg
Lebensfreude Messe Hamburg


Medienberichte - Artikel - Interviews

 
Buchempfehlung in "gesund & glücklich"
   (PDF-Datei, Quelle: www.gesund-und-gluecklich.at)
 

Online-Rezension bei Lazy Literature
 

Online-Interview mit Lazy Literature
 

Porträt in der Süddeutschen Zeitung vom 19.03.2014
gleich unter einem Bericht über das P1, die berühmte Münchner Nobel-Disco.
Der Artikel kann aus Urheberrechtsgründen hier leider nicht dargestellt werden.
 

Interview mit dem Schweizer Magazin "Spuren"   (PDF-Datei, Quelle: www.spuren.ch)
 

Rezension in "Yoga - Das Magazin"   (PDF-Datei, Quelle: www.yogadasmagazin.ch)
 

Online-Buchtipp bei "JETZT ERFOLGREICH!"
 

Ganzseitiges Porträt "Der Kuschelmeister" in der Zeitungsbeilage "GESUND"
(erschien bundesweit mit 1,1 Mio Auflage)
 

Glücklich-Sein 2.0
Eigener Artikel im "JETZT ERFOLGREICH!" Magazin
(PDF-Datei, Quelle: www.jetzt-erfolgreich.com
 

Video bei jetzt-tv: Diskussion über "Kuscheln und Bewußtsein"
Nach einigen Minuten geht es richtig in die Tiefe,
mit vielen wichtigen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen.
 

Erwähnung bei focus.de
 

Artikel mit Buchauszug im KGS-Magazin   (PDF-Datei)
Online Artikel
und Buchbesprechung auf www.kgs-hamburg.de
 

Eigener Artikel in "Bewusster Leben"
Seiten 1+2     Seite 3     (PDF-Druckvorlage - 7MB)
 

Online-Rezension bei Partnersuche plus
Die mit Abstand fundierteste Rezension!
 

Ganzseitiger Artikel zum Weltknuddeltag auf Seite 3 des Münchner Merkur
mit Interview und Buchhinweis   (PDF-Datei, mit freundlicher Genehmigung des MM)
 

Rezension in der Connection Tantra 96/2015   (Quelle: www.connection.de)
Rezension in der Online-Ausgabe   (Bewertung: fünf Sterne - hervorragend)
 

Interview mit erotikmedien.info   (PDF-Datei)


Einhorn Sommer-Camp (Schirner Open Air) in Zierenberg bei Kassel

  

  

Vortrag (mp3-Audiofile auf Mediafire, 38min, 52MB)
mit musikalischer Begleitung von Namakua (Pedro Bley)
Live-Aufzeichnung von Radio Elfenhaus

Nach wenigen Minuten beginnt die "Kuschelenergie" spürbar zu wirken!
Eine sehr berührende Erfahrung schon beim Zuhören ...


Ausschnitte aus diesem Buch wurden als Beitrag in den Kongress-Band
"Erwachen und Erleuchtung -  Kongress 2015 - Erfahrung und Prozess"
übernommen. Als Mitglied von Netzwerk Erleuchtung hielt der Autor
dort den Eröffnungsvortrag mit dem provokanten Thema:
"Kuscheln als Weg zur Erleuchtung" (Video-Mitschnitt bei jetzt-tv).

    

Schon 2013 und 2014 hatte der Autor als spiritueller Lehrer an den Kongressen
von forum erleuchtung in Berlin und an mehreren inoffiziellen Lehrertreffen teilgenommen.
Auch beim nächsten Erleuchtungskongress am 09.-11.09.16 wird er wieder dabei sein.


Im Oktober 2014 erschien im Knaur-Verlag ein weiteres Buch zum Thema Berührung:
"Wie Berührung hilft: Warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken sollten" von Dr. med. Werner Bartens   (ISBN: 978-3426787182)

Darin wird auch (ausführlich und positiv) auf das Thema Kuschelparty eingegangen - allerdings nur auf der Basis einer Internet-Recherche und ohne eigene Kenntnis der Materie. Dabei wird ausgiebig aus den Veröffentlichungen des "Kuschelmeisters" (der Autor dieses Buches) zitiert - leider ohne Namensnennung oder Quellenangabe.

Für einen renommierten Sachbuch-Autor und einen ebenso renommierten Verlag ist das eigentlich ein Armutszeugnis. Trotzdem ist das Buch von Herrn Bartens durchaus zu empfehlen.


Kontakt mit dem Autor:

"Kuschelmeister" Gerhard Schrabal, Plantagenweg 37, 85354 Freising
Tel.: 08161/149810     e-mail: GS@kuschel-akademie.de

Persönliche Web Site: www.gerhard.schrabal.de


Was ist eigentlich Kuscheln?
Eine sehr stimmungsvolle Einführung auf youtube


An diesem Buch haben mitgewirkt bzw. seine Entstehung unterstützt:

Claudia Tappeser, Berlin   www.healingcare.de

Rosi Döbner, Berlin   www.die-kuschelparty.de

Connection-Verlag, Niedertaufkirchen   www.connection.de

Bio-Magazin, Tutzing   www.biomagazin.de

Smita Birgit Stehle, Leipzig   www.leipziger-kuschelparty.de

Hildegunde Schaub, Tübingen   www.wohlfuehl-kuscheln.de

u.v.a.


Das zweite Buch von Autor Gerhard Schrabal mit dem Titel
Raufen für Erwachsene - Spielerisches Balgen als Selbsterfahrung
erscheint im September 2016 bei J.Kamphausen.


 

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